牙周病 简易预防
 牙周病
 在美国很多医药研究証明，微细菌从牙周病人的牙周那里开始进入血管，而再传入心脏和其他器官。如果血管的内壁有发炎，血凝结块可以长成而堵塞了血管，造成了心脏病。

哥伦比亚大学的牙科医药学院与及 Aetna 保险公司联合做了一个研究。
在 Aetna 保险公司的医药保险之十四万五千人中，曾有糖尿病、长期血管发炎和心脏病。
   虽然他们有这些疾病，但是他们曾经看过牙医，医好了他们的牙周病，因此他们的医药费较其他没有看过牙医的病人为少。
   换句话来说，如果牙周病已经被控制好，糖尿病、血管炎和心脏病会减少。

   看了上面医药研究的发现和警告，请教牙医如何处理牙周病。
   他的提议是，每天早晚用盐水漱口。
    所以用盐水漱口二，三分钟，然后再用清水洗去口里的盐，每天早晚各一次。

  这是一个简单而且便宜的方法，来预防一个複杂的疾病。是不是值得一试呢？ 

吃藥時不要搭配開水以外的飲料，在服藥期間也最好不要食用葡萄柚，以免產生嚴重副作用。

大多數人生病領藥時，醫師都會提醒吃藥配溫開水，不要搭配果汁，特別是葡萄柚汁，以免藥效受到影響。發表於「加拿大醫學會期刊」（Canadian Medical Association Journa）的最新研究則進一步發現，隨著近年來許多新藥物的研發，葡萄柚的副作用也大增，在85種可與葡萄柚產生作用的藥物中，有43種具有危險性，嚴重甚至可能出現猝死、腎衰竭的問題。

根據美國《ABC NEWS》新聞網報導，在20年前首次發現藥物與葡萄柚會產生危險副作用的研究團隊，在2008~2012年期間，也持續針對不斷上市的新藥物做研究，並發現服藥配葡萄柚,會導致嚴重反應的藥物數量，從17種大增至43種，其中包括降膽固醇用的藥物阿托伐他汀（atorvastatin）、羅瓦斯達汀（lovastatin）、素果膜衣錠（simvastatin），以及部分癌症與心臟用藥。

主要原因為葡萄柚汁中有1種化學物質呋喃香豆素（furanocoumarins），可抑制體內某種酵素（CYP 3A 4）的活性，此酵素活性降低，會造成藥效存留在體內太久而出現副作用，包括猝死、腎臟衰竭、腸胃出血等。

僅需1顆葡萄柚或是約8盎司 的葡萄柚汁，就可以對藥效產生反應，因此在服藥前24小時內最好都別碰葡萄柚。此外，45歲以上更是高危險群，因為據統計發現，45歲以上民眾服用藥物及買葡萄柚的機率都較高，研究人員因此呼籲此族群知民眾更須謹慎。